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半数以上中风发生在早春
关键字: 中风 早春  
发布时间:2011-08-11

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    50%以上的中风发生在早春,这是我国高血压病人中风情况的一个调查数据。因为在乍暖还寒的初春天气,人体血压更容易波动。

    高血压患者请勤快点,一天量三次血压  这个早春尤其值得注意,在2010-2011年的整个冬季,天气相当冷,可立春一过,很多地方就出现了一周左右的回暖,接着又出现了“倒春寒”天气,这种情况很容易引发中风。哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科主任医师张卓伯说,高血压患者这时要勤快一点,应在每天早晨、中午、晚上各测一次血压,要保证同一体位、血压计、时间,并及时将变化告知医生。出现“倒春寒”时,高血压患者应做好脖子的保暖,坐在高靠背椅上看书时请在脖子下垫块毛巾或小枕头。

    动手画“一周血压波动表”  另外,建议高血压患者动手绘制个血压波动表(包含日期、时间、血压及所服药物)。一天中有两个血压峰值期,分别是早晨6-9点和下午4-6点。患者可在横坐标上标出这两次测血压的时间,纵坐标上用不同颜色的笔标出收缩压和舒张压。重点记录脉搏和发生头晕等现象的时间。随后,把每天血压的最高值在坐标上连成线,每周汇总一次。

    中风有前兆,用牙签轻刺身体可察觉  中风发作是有前兆的,有个方法可很好地揪出前兆,在端坐的时候,用牙签轻刺身体,包括双侧手脚、脸部两侧等,比较两侧身体的感觉是否相同,如一侧感觉迟钝,便是异常。

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